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非暴力溝通

【課程編號】:MKT036015

【課程名稱】:

非暴力溝通

【課件下載】:點擊下載課程綱要Word版

【所屬類別】:溝通技巧培訓

【時間安排】:2026年05月14日 到 2026年05月15日4980元/人

2025年10月18日 到 2025年10月19日4980元/人

2025年04月24日 到 2025年04月25日4980元/人

【授課城市】:深圳

【課程說明】:如有需求,我們可以提供非暴力溝通相關內訓

【其它城市安排】:杭州 廣州

【課程關鍵字】:深圳溝通技巧培訓

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課程介紹:

企業痛點

1. 主觀評論多,跨部門合作易指責,項目推進難

2. 管理者傾聽不專注,忽視員工流程反饋,效率低

3. 員工不懂正確表達憤怒,對客戶發火損公司形象

4. 贊揚空洞、感激少,難以激勵員工,人才流失

5. “挖苦”“呵斥”等暴力溝通常見,員工易離職

適用對象

各級中層管理者

課程收益

1.理解并學會使用“非暴力溝通”的四個核心要素;

2.學會使用“非暴力溝通”所提倡的傾聽、表達憤怒及表達感激的方式與技巧;

3.能夠用“非暴力溝通”的思維方式及方法,對現實工作中的溝通問題進行分析,并找到解決問題的方法;

4.重新認識工作溝通中存在的問題及現狀;

5.反思溝通障礙背后的表象,避免工作中使用“暴力溝通”的方式。

課程大綱

第一天

一、“非暴力”溝通的四大核心要素

“異化的交流方式”

“非暴力溝通”的內涵解讀

“非暴力”溝通的四大核心要素

1、觀察

練習:區分觀察與評論

2、體會和表達感受

練習:區分想法與感受

3、需要的表達

練習:區分感受與需要

4、請求幫助

練習:區分請求與命令

綜合練習:讓我們遠離暴力溝通,讓愛自然流露……

二、傾聽的力量

“懸置”與“用全身心傾聽”

1、何謂“用全身心傾聽”

2、傾聽時常犯的錯誤

3、體會他人的感受和需要

4、反饋他人的方式

綜合練習

第二天

三、如何表達憤怒

我們為什么會生氣

聽到不中聽話的四種選擇

表達憤怒的四個步驟

綜合練習

四、愛與感激的表達

贊揚的“是”與“非”

非暴力溝通表達感激的方式

如何接受與充分表達感激

綜合練習

五、回歸工作與生活的溝通世界

視頻:“吵架”

案例練習:看視頻,學分析。

按照非暴力溝通的思維方式及方法找出“吵架”中暴力根源及特征。

角色扮演:“加班”

案例練習:按照非暴力溝通的思維方式及方法找出“加班”的分歧的

根源及解決辦法。

六、讓溝通充滿愛的表達

認識并剖析“暴力溝通”

“暴力溝通”的表象

1、“挖苦式”溝通表達

2、“呵斥式”溝通表達

3、“孤立式”溝通表達

4、“比較式”溝通表達

5、“預言式”溝通表達

6、“結論式”溝通表達

7、“記賬式”溝通表達

溝通管理中的“雙70”原則

讓溝通充滿愛與理解的表達

七、提問與交流

讓我們遠離暴力溝通,讓愛自然流露……

張老師

原德國西門子、GE、美國通用電氣等企業高管

資歷背景

1.LEA 360™領導力評估認證施測師

2.MBTI® Steps I and II認證施測師

3.情境領導力認證培訓師

4.SPA™ 銷售力評估施測師

5.Miller Heiman 系列銷售課程認證培訓師

6.注冊心理咨詢師(PRC)

7.CEAP 國際心理援助計劃培訓師

授課經驗

Vopak、Aramark、Knorr-Brese、GE Health Care、Leeds Elsevier、KPMG、Herman Miller、Hettich、SG、 Amazon、Philips、Roche、GE、KABA、Spirent、EXFO、TUV、HBM、Eaton、Microchip、Satorius 、Medtronic、DSM、KPMG、愛立信、巴斯夫、德固賽、一汽豐田、華電國際、卡夫、羅地亞、諾華制藥、迪康藥業、喜利得、伊頓電器、等外資企業。金海礦產、四川航空公司、中美大都會保險、永誠保險、中國銀行、中國電信、中國移動、宏信證券等內資企業。

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