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團隊情緒管理-有效處理情緒,積極達成績效

【課程編號】:MKT040530

【課程名稱】:

團隊情緒管理-有效處理情緒,積極達成績效

【課件下載】:點擊下載課程綱要Word版

【所屬類別】:團隊建設培訓

【時間安排】:2026年05月18日 到 2026年05月19日5200元/人

2025年09月26日 到 2025年09月27日5200元/人

2025年07月25日 到 2025年07月26日5200元/人

【授課城市】:上海

【課程說明】:如有需求,我們可以提供團隊情緒管理-有效處理情緒,積極達成績效相關內訓

【其它城市安排】:蘇州 北京

【課程關鍵字】:上海情緒管理培訓,上海團隊管理培訓

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課程介紹

《團隊情緒管理》這門課程主要面對管理者常見的問題,即“團隊情緒消極,員工工作不積極,團隊績效無法提升。”而展開,幫助管理者掌握一套“處理情緒”的方法,從而提升管理者的影響力,帶領團隊積極達成績效結果!

課程收益

管理者自身情緒波動較大,影響了與團隊成員或其他部門的互動,不知道如何更好地調整和控制自身情緒

在工作中遇到了較大的壓力和阻力,導致情緒低落,甚至影響管理決策;

與其他部門的互動中,無法控制自身情緒,導致與其他部門同事關系緊張,協作受阻;

知道自己的情緒控制有問題,但是找不到有效方法進行調整;

團隊中個別下屬的情緒波動,甚至消極,管理者找不到好的方法來調動員工的積極情緒

團隊成員接到有挑戰的任務,壓力大,情緒焦慮,無法積極面對工作;

團隊骨干成員,工作壓力大,急躁,甚至想“撂挑子”;

團隊中出現消極分子,不僅自己情緒消極,而且在團隊內散播消極言論

當團隊整體出現大面積情緒消極,無心工作時,管理者不知道如何將團隊帶出消極狀態

經濟形勢下滑,團隊士氣低落,情緒消極;

相關業務面臨轉型,團隊抵觸,情緒消極;

課程對象

中基層管理者

課程大綱

第一模塊:了解情緒對團隊績效的影響

? 腦科學原理:情緒對大腦主要腦區的影響機制。

? 沃頓商學院學者調查數據:“消極情緒和積極情緒對團隊效率等指標的量化影響”的調查數據。

? 管理者要管理好三種情緒:自身情緒、員工情緒和團隊情緒

工具及技巧:

? 腦科學原理

第二模塊:掌握情緒產生的原理

? 視頻案例:分析情緒產生的原理。

? 情緒產生的原理—CCEA 模型:在團隊管理中,管理者的情緒往往由 CCEA 模型所觸發。

? 視頻案例:了解管理團隊過程中情緒的三大特點。

? 綜合案例:利用團隊管理過程中員工產生情緒的案例,教會管理者應對情緒的三大通用技巧。

工具及技巧:

? 情緒產生的 CCEA 模型

? 情緒的三大特點

? 應對情緒的三大通用技巧

第三模塊:掌握調整自身情緒的工具

? Aware 識別情緒:管理者在管理團隊過程中更好地識別自己情緒的方法。

? Accept 接納情緒:管理者在團隊管理中接受和疏導自己情緒的 REST 模型

? Analyze 分析原因:管理者分析自身消極情緒背后的原因以及兩大類型。

? Adjust 自我調整:管理者將自身消極情緒調整為積極情緒的三個步驟

工具及技巧:

? 接納自身情緒的 REST 模型

? 分析原因的兩大類型

? 自我調整的三個步驟

第四模塊:掌握具體的輔導調整員工積極情緒的技巧和工具

? Aware 識別情緒:管理者識別下屬情緒的兩類方法。

? Accept 接納情緒:管理者在團隊管理中接納員工情緒的兩個核心理念。

? Analyze 分析原因:幫助管理者識別員工在工作中經常容易有情緒波動的三種典型情景。

? Adjust 輔導調整:管理者通過輔導溝通的方式,即要幫調整員工的情緒,又要和員工一起解決面對的問題。其中調整情緒利用 RULES 工具,幫助員工解決情緒背后的實際問題利用 STATE 五步法工具及技巧:

? 識別員工情緒的兩類方法

? 接納員工情緒的兩個核心理念

? 分析員工情緒波動的三種典型情景

? 調整情緒—RULES 工具

? 解決問題—STATE 五步法

第五模塊:掌握“下屬接手有挑戰的工作任務,壓力大沒自信,情緒忐忑”的情況該如何調動員工積極情緒的輔導溝通技巧

? 視頻案例:經理與員工進行輔導溝通的成功視頻案例。

? 輔導溝通思路規劃圖:為管理者在與下屬輔導溝通之前,快速理順思路提供工具。

? 輔導溝通的三種提問技巧:幫助管理者掌握與下屬輔導溝通中的三種關鍵提問技巧。

? 情景演練:給出演練案例,讓管理者現場進行演練。王明偉老師給予點評和修正。

工具及技巧:

? 輔導溝通思路規劃圖

? 輔導溝通的三種提問技巧

第六模塊:掌握“骨干員工工作壓力大,工作出問題,而且想“撂挑子””的情況該如何調動員工積極情緒的輔導溝通技巧

? 視頻案例:經理與員工進行輔導溝通的成功視頻案例。

? 應對員工找各種理由,就是不面對自身問題的兩種技巧。

? 情景演練:給出演練案例,讓管理者現場進行演練。王明偉老師給予點評和修正

工具及技巧:

? 應對員工找各種理由,就是不面對自身問題的兩種技巧。

第七模塊:掌握識別團隊情緒和接納團隊情緒的方法

? 案例導入:導入“某管理者帶領的團隊出現了整體情緒消極”的綜合復雜案例。

? Aware 識別情緒:管理者識別團隊情緒變化的四大方法。

? Accept 接納情緒:管理者在團隊管理中接納團隊情緒的兩個核心理念。

工具及技巧:

? 管理者識別團隊情緒變化的四大方法。

? 管理者接納團隊情緒的兩個核心理念

王老師

專業背景:

職業培訓師、企業教練、管理暢銷書作者、管理專欄作家、自媒體人(2 4 0篇原創文章)著《積極達成:處理好情緒,再處理問題》(第三次印刷),譯《潛力量:GROW教練模型幫你激發潛能》美國VitalSmarts中國區最早認證講師(課程:關鍵對話/影響者),美國InsideOut Coaching認證教練,原凱洛格連續兩屆年度最佳講師,具備世界500強銷售及管理經驗,曾在思科、惠普、美資網絡安全公司等企業任銷售總監等管理職務。擁有豐富的海外工作經歷。同時作為管理專欄作家,在《人力資本管理》雜志撰寫專欄(2014-至今),并在《哈佛商業評論》等雜志發表文章

授課風格:

具有出色的現場氛圍調動能力,激情幽默與縝密嚴密兼備,擅長通過案例教學、互動研討等方式鼓勵學員參與,有效促動學員的感悟、吸收和訓練,保障學員的學習收獲,并且能確實而有效地運用到自身的工作和未來的職業發展之中。

服務企業:

金融行業:中國銀行、招商銀行、興業銀行等

大型國企:國航、中國石油、國家核電、中國電力投資集團、中國移動、中國電信

知名外企:可口可樂、拜耳醫藥、雅培、惠普、甲骨文、AirProducts、馬士基、達飛物流、瑪氏、Lifetech、歐尚

其他知名企業:李寧、TCL、邁瑞醫療、中聯重科、北汽集團

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