沈陽情緒管理培訓公開課

壓力與情緒管理技巧 北京：2026年04月15日

壓力與日俱增以致影響到日常生活和心情，這些問題都是專業人士和高管人員的困擾。《壓力與情緒管理》課程將幫助你重新認識自己，學會分析并正確理解自己在工作和生活中的情緒及壓力，學會處理不良情緒的方法，緩解壓力，用健康愉悅的情緒感染他人，從而實現心靈成長。【課程對象】企業、政府等的管理人員、員工，任何希望提高工作抗壓能力的專業......

壓力與情緒管理-與壓力共舞，探索快樂秘密 北京：2026年05月07日

? 認識心態的重要性及作用點；? 了解控制自己情緒的技巧和方法；? 改善自己的思維模式，提升適應環境的能力；? 悟到生活中的陽光心態魅力? 改變自己的行為模式? 重新認識自己定位及對公司的深層見解，增強公司凝聚力? 引導員工未來職業生涯規劃的方向? 員工之間、員工與企業之間營造相互感恩的文化培訓對象公司員工、企業從事 ......

情緒管理和壓力管理 北京：2026年05月30日

企業內部所有階層人員皆必需上此課程。課程收益:有效緩解情緒、釋放壓力，有助于提高工作效率課程大綱一、情緒管理的定義與整體框架1、了解自己的情緒2、管理自己的情緒3、發現與激勵別人的情緒3、自我激勵創造5、通過情緒管理進行有效人際關系管理二、有效情緒管理的要素1、人己關系2、人群關系3、人物關系4、人天關系5、人與組織的......

職場壓力與情緒管理（王苑老師） 北京：2026年06月12日

公司管理者及骨干員工課程大綱一、壓力情緒下狀態調控的重要性1.做個小試驗：看看你發生了什么？2.自身狀態對工作效率和氛圍的潛在影響二、你真的清楚自己的壓力有多大嗎？1.讓我們來試試：投射畫小測驗2.簡快問卷測答：做一份國際標準版的測評3.測評與解讀：看看你的壓力在哪個級別？三、壓力下的身體管理：你不知道的秘密1.壓力管......

全面管理沙盤模擬演練與復盤 北京：2026年06月26日

各級管理干部、儲備干部培訓目標：?明確作為優秀管理、組織中堅力量應具備的素質和能力?樹立領軍人物的格局，真正實現從優秀員工、骨干到優秀管理者的心理轉變?了解溝通在組織內的重要作用，提升上下級及跨部門的協調溝通能力?提高目標、計劃、時間、執行、控制等綜合能力，從而提高整體工作效率?掌握激勵和授權的有效方法，讓員工和管理者......

產品研發流程優化和研發項目管理 上海：2026年06月27日

1、掌握業界最佳的研發管理模式與實踐，并總結如何與公司的規模相適應來建立研發管理體系3、掌握研發管理的決策體系、組織體系、流程體系、項目管理體系等關鍵構成要素3、掌握科學的新產品開發流程和研發項目管理操作方法4、了解中國企業推行研發管理體系建設、優化、變革過程中的經驗和教訓……培訓對象：企業......