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鄭州壓力緩解培訓公開課
情緒管理與壓力緩解訓練 廣州:2026年06月24日
1、描述情緒運作的規律2、運用建立內在平衡系統的方法3、運用識別和緩解自我壓力的方法4、運用EQ提升管理能力和職場影響力課程提綱:【第一天上午】一、從IQ走向EQ:情商的作用1、IQ智商/EQ情商/CQ創造力/SQ情感覺察能力之間的關系;2、情商主導人際關系,情商決定影響力;3、新心理資本:情緒智能二、你不知道的你自己......
情緒管理與壓力緩解實戰培訓班 廣州:2026年07月01日
一、揭開工作壓力和煩惱的“面紗”1、剖析必要的工作壓力和不必要的工作壓力2、通過提升自我控制能力進行壓力管理3、從不同來源的工作壓力中我們能看到什么二、治本的方法——培養陽光心態1、人為什么會產生心理誤區2、識別心理誤區的簡易方法3、積極認知的真正內涵4、培養積極認知的常......
情商管理與壓力緩解訓練 深圳:2026年07月11日
企業中高層管理者;HR人力資源經理、培訓經理、高壓力人士、心理學愛好者、感興趣課程收益:1、培養了解、駕馭自己情緒的能力,了解EQ與管理效能的聯動關系;2、識別他人的情緒的能力,掌握良好的上、下屬合作與相處之道,更有效的領導團隊和協同上下屬關系,以獲得更良好的工作人際與社會支持;3、認識壓力的來源,學習各種緩解壓力的有......
情商管理與壓力緩解實戰訓練 深圳:2026年07月11日
在職場奮力拼殺的你是否經常感到“忙、盲、茫”?!為工作業績而忙!為人際關系而茫!!為自己的前途而盲!!!其實,在這樣的“忙、茫、盲”亂中,你已經承受了巨大的心理壓力!!!――是否感到自己隨著職位的升遷卻與家人、朋友、同事的關系變得緊張?——是否感到......
卓越一線班組長管理能力提升修煉(TWI) 深圳:2026年05月08日
JR(工作關系)1、角色認知※ 聽歌、感受“正能量”※ “ 修煉成精”的當今內涵心中三感※ 從技術走向管理的認知:能力3段提升技術骨干型管理專家型仁愛型關心、關注、關愛案例分享※ “道正”與“術精”※ 專題技能研討: 高效溝......
基于數據統計和分析的產品運營管理 上海:2026年06月18日
【解決問題】一、不清楚該分析什么,具體分析哪些維度的數據;二、數據來了分析較為混亂,不清楚具體的分析邏輯和分析方法;三、數據在具體分析完了以后很難做到有效評估;四、數據評估后決策不合理。培訓收益:一、了解互聯網平臺運營的基礎方法;二、掌握互聯網平臺用戶數據運營的策略;三、掌握互聯網平臺數據管理的分析維度和管理維度;四、......
