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廣州壓力管理培訓公開課
心動力?情緒壓力管理訓練 廣州:2026年05月08日
認知情緒對人生對心理的影響探討情緒的根源與意義,認識心智模式的運作對情緒的作用知彼解己,提升覺察力, 學會覺察自己和他人的情緒反應掌握有效的情緒管理方法,舒緩情緒認識壓力真相并掌握有效化解壓力的方法課程大綱第一講:認識情緒的真相一、情緒左右人生1. 情緒對個人發展的影響2. 情緒是什么?3. 我們擁有哪些基本情緒?4.......
職場情緒與壓力管理 廣州:2026年05月29日
隨著社會的發展與進步,當代人也越來越多的承受著來自各方面的壓力。壓力過大,就會影響我們的情緒,而情緒長期不良,又會損害身體健康。所以,學會釋放壓力、管理好情緒,不僅是可以讓我們的事業與生活之路更加順暢,而且還與我們的生命與健康有重要影響。課程收益通過大量案例,列舉壓力及情緒管理不當的種種表現與危害,進而介紹情緒管理的相......
職場復原力——CBT情緒與壓力管理工作坊 廣州:2026年07月03日
員工、基層/中層管理者課程收益1.為情緒賦能,塑造陽光心態,克服職業倦怠,找回工作熱情,提升工作效率2.為思想賦能,在逆境中保持樂觀積極,提升逆商,打造堅韌心智,越挫越勇3.為精力賦能,掌握高精力飲食法、FIIT運動法、高效休息法,保持旺盛戰力4.為溝通賦能,掌握職場溝通技巧,有效地進行向上管理、跨部門溝通5.為家庭賦......
時間與壓力管理 廣州:2026年07月20日
任何希望通過更有效的管理時間來提高工作業績的經理;其他管理人員課程收益:你是否發現自己超負荷工作?是否感覺忙碌到了極限,以致你都很難合理安排工作的順序?是否每天都筋疲力盡卻仍然無法完成自己的目標?請記住,你的每一分鐘時間都對業務有著直接的影響。如果你對上述一個以上問題的回答是肯定的話,那么你要作出抉擇,即如何有效使用和......
ODM/OEM業務產品規劃和開發管理 深圳:2026年06月05日
1.OEM與ODM企業業務特點1.1OEM/ODM業務來源1.2OEM企業的定義與特點;1.3ODM企業的定義與特點;1.4OBM企業定義及業務特點1.5OEM/ODM/OBM業務主要區別1.6世界制造基地轉移與發展趨勢1.7國內OEM、ODM產業現狀1.8OEM/ODM企業涉及產品業務范圍1.9企業的微笑曲線利潤模型......
工廠倉儲及智能物流規劃與實踐(工廠實戰版)【特價】 上海:2026年05月07日
大陸泰密克汽車系統(上海)有限公司成立于2001年08月11日,主要經營范圍為研發、生產汽車及摩托車電子控制模塊、元器件,車載電子系統,電子組合儀表,汽車用混合集成電路,ABS/TCS/ESP系統和自動避撞系統,汽油發動機渦輪增壓器。為什么要參加優課標桿工廠實戰版課程?區別于課室的純理論灌輸,現場體驗標桿的先進經驗,學......
