廣州情緒管理培訓公開課

職場幸福-VUCA時代下的壓力與情緒管理 廣州：2026年06月05日

1、自我診斷壓力的狀況辨識壓力的征兆，找出自身壓力的來源2、建立正確的壓力管理觀念，學會趨利避害，變壓力為動力。3、察覺自我應對壓力的模式從而進行改善4、掌握如何將壓力轉化為動力，從而取得更佳的績效。5、增強自信心、意志力和自控能力，輕松面對壓力和挑戰6、塑造陽光心態，處理來自社會及生活所帶來的各種壓力課程對象企業全體......

情緒管理與壓力緩解訓練 廣州：2026年06月24日

在競爭時代，企業面臨巨大的生存和發展壓力，而職場人士同樣在激烈的職場拼殺中承受巨大的心理壓力。如果不能有效應對壓力和管理情緒，將直接影響他們的身心健康、職業道路，也會影響企業目標的有效達成，影響企業的運轉效率。管理者們常遇以下問題——不能有效識別自我的情緒反應和負面行為不能建立內在的心靈平衡系統......

工作生活平衡之道 ——情緒管理、壓力舒解與中醫養生 廣州：2026年06月27日

企業各層級管理人員以及需要情緒管理的人士。課程大綱第一講：情緒管理與壓力舒解一、情緒管理七情（喜、怒、憂、思、悲、恐、驚）與五臟健康的關系1.喜悅：喜悅對身體的正面調節作用大喜對身體的傷害及避免2.憤怒憤怒對身體的傷害憤怒情緒的調節身體傷害的調節3.思憂思憂對身體的傷害思憂情緒的調節身體傷害的調節4.悲哀悲哀對身體的傷......

情緒管理與壓力緩解實戰培訓班 廣州：2026年07月01日

一、揭開工作壓力和煩惱的“面紗”1、剖析必要的工作壓力和不必要的工作壓力2、通過提升自我控制能力進行壓力管理3、從不同來源的工作壓力中我們能看到什么二、治本的方法——培養陽光心態1、人為什么會產生心理誤區2、識別心理誤區的簡易方法3、積極認知的真正內涵4、培養積極認知的常......

有效運用績效考核進行解雇裁員、調崗調薪及違紀員工處理 深圳：2026年07月10日

資格證書：（證書工本費800元,不參加認證無須交納） 1. 學員在培訓結束參加考試合格者由IOCL<<國際職業認證標準聯合會>>頒發<<高級人力資源管理師>>國際國內中英文版雙職業資格證書，（國際國內認證／全球通行／雇主認可／官方網上查詢）；2．認證須提交本人身份證號碼及......

《裂變式股權設計與激勵》—留駐核心人才新模式 深圳：2026年06月29日

一、為什么說企業之間的競爭是激勵機制的競爭1.經理人為什么對待自己財產的態度和對待別人的財產態度不一樣？2.現階段中國企業管理為什么到處都存在相互博弈的根源是什么？3.華為虛擬股權激勵怎樣做到力出一孔、利出一孔？4.步步高創始人段永平如何利用股權模式做大企業價值？5.為什么要實施股權激勵？股權激勵的價值點有哪些？股權激......