南昌壓力緩解培訓公開課

情緒管理與壓力緩解訓練 廣州：2026年06月24日

【第一天上午】一、從IQ走向EQ：情商的作用1、IQ智商/EQ情商/CQ創造力/SQ情感覺察能力之間的關系；2、情商主導人際關系，情商決定影響力；3、新心理資本:情緒智能二、你不知道的你自己：情緒運作的規律1、情緒是什么？2、隨時隨地自我覺察自己情緒3、正確認識EQ以及四種基本情緒4、負面情緒引發的行為5、情緒調適&m......

情緒管理與壓力緩解實戰培訓班 廣州：2026年07月01日

企業中層管理干部課程收益1．幫助學員正確認識工作壓力和煩惱并了解舒緩的要領和方法。2．幫助學員掌握識別心理誤區培養陽光心態的要領；3．幫助學員認識快樂的價值并知道怎樣自我培養快樂的能力。4. 幫助學員掌握舒緩工作壓力的實用方法。課程大綱一、揭開工作壓力和煩惱的“面紗”1、剖析必要的工作壓力和不必......

情商管理與壓力緩解訓練 深圳：2026年07月11日

企業中高層管理者；HR人力資源經理、培訓經理、高壓力人士、心理學愛好者、感興趣課程收益：1、培養了解、駕馭自己情緒的能力，了解EQ與管理效能的聯動關系；2、識別他人的情緒的能力，掌握良好的上、下屬合作與相處之道，更有效的領導團隊和協同上下屬關系，以獲得更良好的工作人際與社會支持；3、認識壓力的來源，學習各種緩解壓力的有......

情商管理與壓力緩解實戰訓練 深圳：2026年07月11日

在職場奮力拼殺的你是否經常感到“忙、盲、茫”？！為工作業績而忙！為人際關系而茫！！為自己的前途而盲！！！其實，在這樣的“忙、茫、盲”亂中，你已經承受了巨大的心理壓力！！！――是否感到自己隨著職位的升遷卻與家人、朋友、同事的關系變得緊張？——是否感到......

同頻道溝通-基于4A模型的高效傾聽表達與說服影響 上海：2026年05月26日

第一天9：00-16：30一 溝通的主要問題與障礙1溝通的目的和挑戰;2溝通效果評估：要取決于接受者；說話看場合、看時機提高對方的接受度;信任和尊重，更容易讓對方接受我的意見；3溝通思考循環（Thinking Circle）4優秀團隊的溝通特征；溝通過程中有豐富的創意，能夠接納不同意見；有良好的溝通秩序和方法，能有效控......

精益工廠系統導入 上海：2026年05月11日

生產部、采購、銷售部門以及其他相關部門管理人員及工程技術人員、營運副總經理，生產控制及物流經理課程特色采用模擬生產流程游戲來學習如何運用所學知識導入精益生產的核心要素和方法，如：混線生產流程設計、縮短作業轉換時間、單間流等，培訓模式采用互動小組討論+游戲模擬方式，確保培訓效果最大化。課程大綱一、精益生產體系概述1.從手......