南昌時間管理培訓公開課

高效的時間管理 長沙：2026年06月26日

基層員工 /中基層管理人員課程大綱：第一模塊為什么學習時間管理時間管理的目的是什么時間的特性時間都去哪了？（一個人活到72歲，他的時間分配）案例：財務經理的職業機會像巴菲特那樣投資自己的時間檢測自己的時間使用情況小測試：時間自測表互動：如果每天多出一個小時，你最想干什么？第二模塊你真的會用時間四象限法嗎？什么是重要的事......

高效的時間管理訓練 南京：2026年06月28日

第一單元：狀況評估——有效時間管理第一步■ 時間的特性■ 效率低下的10大殺手■ 時間管理發展歷程備忘錄未雨綢繆優先順序第四代時間管理■ 自我測試：你有時間意識嗎？時間哪里去了？第二單元：時間管理的基本法則■ 什么是時間管理？■ 案例：劉易斯犯了哪些錯？■ 時間管理的基本法則第二象限法則ABC法......

管理者時間探寶圖 杭州：2026年07月03日

掌握如何避免打擾、精力管理、規劃“大塊時間”等高效的時間管理方法和技能掌握如何發現和規劃高效積極的價值觀，如何結合愿景設定目標和運用OGSM計劃工具制定計劃，以及運用周行事歷等目標和計劃管理的內容通過練習掌握GTD的方法以及其他工作法，達成無壓力的時間管理技能課程對象企業各級管理人員課程大綱開場......

時間與壓力管理 無錫：2026年05月12日

你是否發現自己超負荷工作？是否感覺忙碌到了極限，以致你都很難合理安排工作的順序？是否每天都筋疲力盡卻仍然無法完成自己的目標？請記住，你的每一分鐘時間都對業務有著直接的影響。如果你對上述一個以上問題的回答是肯定的話，那么你要作出抉擇，即如何有效使用和安排你的時間。本課程將幫您找到拖延和猶豫不決的原因，指出您浪費時間的地方......

高效的時間管理 蘇州：2026年04月30日

第一模塊為什么學習時間管理時間管理的目的是什么時間的特性時間都去哪了？（一個人活到72歲，他的時間分配）案例：財務經理的職業機會像巴菲特那樣投資自己的時間檢測自己的時間使用情況小測試：時間自測表互動：如果每天多出一個小時，你最想干什么？第二模塊你真的會用時間四象限法嗎？什么是重要的事情？測測你的職業價值觀根據工作目標結......

時間管理與效率提升 蘇州：2026年07月21日

【第一天課程】《聚焦核心問題，目標清晰，行動準確》一、問題：狠抓核心問題，剔除干擾1. 問題收集：1）剔除干擾2）換位思考2. 問題精煉1）三招2）零秒思考3. 問題分析四步二、目標管理SMART原則三、項目管理基本知識：1. 項目組成2. WBS四、第一步行動： A+k五、計劃1. 計劃概念新解2. 月、周、日計劃 ......

高效能時間管理與工作效率提升訓練 廣州：2026年05月14日

● 認知認同時間的價值● 掌握時間管理的方法和步驟● 建立可視化的年度目標● 掌握上傳下達工作計劃的關鍵要素● 規避“時間陷阱”的5個技巧● 建立良好的工作計劃習慣● 掌握并運用3-5時間管理的工具培訓對象企業全體員工課程大綱課前預熱破冰第一講：第四代時間管理1. 四代時間管理理論2. 以價值觀......

高效的時間管理與工作統籌 廣州：2026年05月28日

本課程通過對時間分配、時間浪費因素的分析，引導學員在兩個方面進行思考：減少不必要的打擾和使自己更加有條理。能夠使不同層次的學員從不同深度上體會和掌握到管理時間的技巧。通過時間管理，學員的工作效率和生活質量都會得到提高，最終大家會發現節約的不僅僅是時間，更是通過生活目標的制定將學員對時間管理提升到對自我管理和對自己生命管......

時間管理培訓內訓課程

高效時間管理課 主講：趙老師

每個星期有168個小時，其中56個小時在睡眠中度過，21個小時在吃飯和休息中度過，剩下的91個小時則由你來決定做什么——每天13個小時。如何根據你的價值觀和目標管理時間，是一項重要的技巧。通過本課程的學習，使你能控制生活，善用時間，朝自己的方向前進，而不致在忙亂中迷失方向，擺脫茫、盲、忙的狀態。......

管理干部的時間管理與高效溝通 主講：馬老師

職場人士、管理干部課程大綱導入： 時間管理測試和啟發引導模塊一、職商領導力時間管理與高效溝通之：職業技能、職業發展一、影響職業發展的三大利器■ 案例分析：三大利器決定了職業素養的不同二、職業境界的不同：用力·用情·用心■ 案例分析：兩種不同的職場邏輯三、職場人士的成長機遇■ 案例分析：三種狀......

自律自強高效優能——YOU CAN時間管理法則 主講：李老師

主要針對管理及相關人員課程形式情景模擬、案例研討、游戲互動及現場演練相結合課程大綱一、時間管理的概念和誤區1.時間浪費的嚴重性1)浪費自己的時間，等于是慢性自殺；2)浪費別人的時間，等于是謀財害命3)時間就是生命，時間就是金錢自檢題：你的時間價值幾何？2.了解時間管理的四項獨特性供給毫無彈性 無法蓄積無法取代 無法失而......

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