福州壓力緩解培訓(xùn)公開課

情商管理與壓力緩解訓(xùn)練 深圳：2026年07月11日

在職場奮力拼殺的你是否經(jīng)常感到“忙、盲、茫”？！為工作業(yè)績而忙！為人際關(guān)系而茫！！為自己的前途而盲！！！其實(shí)，在這樣的“忙、茫、盲”亂中，你已經(jīng)承受了巨大的心理壓力！！！――是否感到自己隨著職位的升遷卻與家人、朋友、同事的關(guān)系變得緊張？——是否感到......

情商管理與壓力緩解實(shí)戰(zhàn)訓(xùn)練 深圳：2026年07月11日

一、從IQ走向EQ：情商的作用IQ智商/EQ情商/CQ創(chuàng)造力/SQ情感覺察能力之間的關(guān)系；情商主導(dǎo)人際關(guān)系,情商決定影響力；新心理資本:情緒智能；學(xué)習(xí)目的：1、從認(rèn)識上了解情商的重要性，卡耐基曾經(jīng)說一個(gè)人成功與否，15%在于專業(yè)技能，85%在于人際關(guān)系；因?yàn)榍樯讨鲗?dǎo)人際關(guān)系，所以情商的高低是影響成功的關(guān)鍵因素。2、了解......

情緒管理與壓力緩解訓(xùn)練 廣州：2026年06月24日

1、描述情緒運(yùn)作的規(guī)律2、運(yùn)用建立內(nèi)在平衡系統(tǒng)的方法3、運(yùn)用識別和緩解自我壓力的方法4、運(yùn)用EQ提升管理能力和職場影響力課程提綱：【第一天上午】一、從IQ走向EQ：情商的作用1、IQ智商/EQ情商/CQ創(chuàng)造力/SQ情感覺察能力之間的關(guān)系；2、情商主導(dǎo)人際關(guān)系，情商決定影響力；3、新心理資本:情緒智能二、你不知道的你自己......

情緒管理與壓力緩解實(shí)戰(zhàn)培訓(xùn)班 廣州：2026年07月01日

工作壓力和煩惱是客觀的但更是主觀的；我們始終都能通過選擇來控制自己對發(fā)生的一切的看法。我們始終都能通過選擇來控制自己對發(fā)生的一切的反應(yīng)。壓力管理和情緒調(diào)控要有系統(tǒng)管理的思想，要順應(yīng)心理活動(dòng)的規(guī)律，不宜頭痛醫(yī)頭、腳痛醫(yī)腳，應(yīng)該標(biāo)本兼治、內(nèi)外兼修。培訓(xùn)受眾企業(yè)中層管理干部課程收益1．幫助學(xué)員正確認(rèn)識工作壓力和煩惱并了解舒緩......

實(shí)效管理骨干-新晉管理者管理突圍 深圳：2026年06月27日

第一講：管理者的角色認(rèn)知一、管理者與員工的區(qū)別1、識人用人，產(chǎn)出卓越業(yè)績2、發(fā)展團(tuán)隊(duì)，產(chǎn)能建設(shè)二、管理者管理系統(tǒng)戰(zhàn)略目標(biāo)、商業(yè)模式、流程管理、制度設(shè)計(jì)、組織建設(shè)管理能力體現(xiàn)在提升效率三、將團(tuán)隊(duì)效能發(fā)揮到極致，管理者需要完成四大突破1、從管自己到帶團(tuán)隊(duì)的突破：2、從管理人到經(jīng)營人的突破：3、從指揮到與授權(quán)的突破；4、從守......

結(jié)構(gòu)化思維—您將無所不能 深圳：2026年07月10日

從撲克牌游戲的面試題開始：您值多少錢？為什么結(jié)構(gòu)化思維是一種通用的商業(yè)語言結(jié)構(gòu)化思維的應(yīng)用：解決問題的方案、決策的基礎(chǔ)結(jié)構(gòu)化思維的培養(yǎng) 結(jié)構(gòu)化分析 結(jié)構(gòu)化表達(dá) 結(jié)構(gòu)化展示我們解決問題的思維：直覺思維、結(jié)構(gòu)化思維、推演思維、戰(zhàn)略思維麥肯錫解決問題的方法：七步成詩一、界定問題—-成功的出發(fā)點(diǎn)差之毫厘，謬以千里-......