無錫情緒管理培訓公開課

壓力與情緒管理實戰 蘇州：2026年05月19日

小提琴的琴弦如果沒有壓力（弦太松）就不會產生美麗的音符；但如果弦繃得太緊就有可能會斷掉。學習壓力管理并不是讓我們避開壓力而是把壓力控制在適當的水平，使壓力的程度能夠與自己的工作和生活相協調。壓力測試：（1）工作效率低 （2）工作興趣降低 （3）工作失誤增加 （4）病假次數增加（5）非疾病導致的缺勤次數增加 （6）吸煙或......

壓力與情緒管理公開課 蘇州：2026年06月17日

各部門主管及相關人員課程大綱模塊一：壓力管理1．什么是壓力？2．壓力的作用和價值3．壓力信號捕捉？4．人在壓力下的自我認知（處理問題時您常常扮演哪一種角色？）5．化解壓力的四維度法6．課程收獲：如何增加職場中的“個人彈性”（抗壓性）7．從接地氣的眾多職場案例中共同來分析、感受、提升模塊二：情緒管......

壓力與情緒管理培訓班 蘇州：2026年06月23日

第一講：情緒導言什么是EQ？ 自我情緒認知的四個維度 負面情緒對生活工作的影響 三種常見的情緒態度 穩定情緒的四個要素第二講：情緒對工作、生活的影響樂觀者與悲觀者的心理特征 你的EQ有幾分（測試） 人類情緒的由來 情緒困擾的三大陷阱 情緒的基本特性第三講： 壓力疏導什么是壓力？ 壓力的分類 壓力與焦點的關系 如何放下憂......

壓力與情緒管理-與壓力共舞，探索快樂秘密 蘇州：2026年06月29日

第一天 9：00-16：30目的：通過圖片、視頻、測試題，明晰什么是生活中的關鍵理解自己才是事情結局的決定者第一部分 什么是我們生活中最重要的主題：課程總體介紹1 培訓目標陳述2 課程總體結構介紹3 學員的自我介紹和培訓期望描述教學方法：講師講解；破冰游戲；主題：壓力的概念1 關于壓力? 什么是壓力？? 壓力對我們的影......

兵家營銷策略之道 廣州：2026年05月16日

解讀歷史歷程，闡述儒、釋、道精髓、研讀周易、孫子兵法等國學經典領悟國學智慧。通過名家真傳，領略古今中外之大智慧，形成高瞻遠矚的戰略思維為社會的跨越式發展培養有哲學思想、有中國歷史縱深思維的人才課程特色講師講解（強調重點、要點和難點，將專業術語平民化，幫助學員理解）；錄像觀看（通過精彩錄像片段欣賞，給予學員啟發）；現場演......

TCM企業全流程精益化運營與降本增效 深圳：2026年05月22日

1、掌握工廠各個環節成本壓縮與管控實施要點、實戰方法、工具和技巧等2、幫助企業系統化建立實施成本壓縮和管控模型3、 結合二十年培訓咨詢經驗，分享干貨方法，希望做到學到即可用，用后即見效4、掌握識別浪費的方法,提供消除浪費的工具方法課程對象：總經理、廠長、生產經理、質量經理、采購經理及生產主管、車間主任、班組長及致力于成......